Blogs

blog pagina

Hoeveel eiwitten heb je per dag nodig?

Hoeveel eiwitten heb je per dag nodig?Wat zijn eiwitten?Eiwitten, ook vaak proteïnen genoemd, zijn een van de belangrijkste bouwstenen en voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft voor onder andere spiergroei, pezen, huid, organen en ander weefsel. Eiwitten bestaan uit aminozuren,...